妻の浮気を許した後の心構えと注意点【3か月間の意識的な取り組み】

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妻の浮気を許した後の心構えと注意点【3か月間の意識的な取り組み】信頼関係を再構築する4つの方法

妻の浮気を許した後の心構えと注意点【3か月間の意識的な取り組み】信頼関係を再構築する4つの方法

びっくり。冷めていた関係が温まる。驚くほど温まる。

【この記事に書かれてあること】
  • 妻の浮気を許す決断をした夫の複雑な心境と向き合い方
  • 信頼回復に向けた具体的な行動と心構えのポイント
  • 3か月間の意識的な取り組みで夫婦関係を改善する実践的方法
  • 過去の思い出と新たな関係構築のバランスの取り方
  • 感情のコントロールとオープンなコミュニケーションの重要性
妻の浮気を許すという決断をした後、あなたの心は複雑な感情で揺れ動いているかもしれません。
でも、大丈夫です。
希望はあります

この記事では、妻の浮気を許した後の3か月間で実践すべき具体的な行動と心構えを紹介します。
感情の整理から信頼関係の回復まで、夫婦関係を劇的に改善する5つの実践的アプローチをお伝えします。
「感謝ノート」「ノーマナータイム」など、意外なアイデアがあなたの夫婦関係を救う鍵になるかもしれません。
一緒に、新たな関係への第一歩を踏み出しましょう。



それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

妻の浮気を許す勇気!心の痛みと向き合う過程

妻の浮気を許す勇気!心の痛みと向き合う過程

浮気を許した直後の「複雑な感情」を理解しよう

妻の浮気を許した直後は、さまざまな感情が入り混じる複雑な状態になります。
まずは自分の気持ちを丁寧に理解することが大切です。

「妻を許したはずなのに、なんだかモヤモヤする…」そんな気持ちになるのは当然のことです。
許すと決めたものの、心の奥底では怒りや悲しみ、不安がうごめいているかもしれません。
これらの感情をしっかりと受け止めましょう。

複雑な感情と向き合うには、以下の方法が効果的です。
  • 日記をつけて自分の気持ちを言葉にする
  • 信頼できる友人に話を聞いてもらう
  • 深呼吸やヨガで心を落ち着かせる
  • 趣味や運動で気分転換を図る
「自分はどう感じているんだろう?」と自問自答しながら、心の声に耳を傾けてみましょう。
感情を整理することで、少しずつ前を向く力が湧いてくるはずです。

時には「やっぱり許せない」と思うこともあるでしょう。
そんな時は無理に感情を押し殺さず、「今はそう感じているんだな」と素直に認めることが大切です。
ゆっくりと時間をかけて、自分の心と向き合っていきましょう。

許す決断をした夫の「心の揺れ」に寄り添う方法

妻の浮気を許す決断をした後も、心は揺れ動きます。
その「心の揺れ」に寄り添うことが、自分自身を癒やす第一歩となります。

まず、自分の気持ちを否定しないことが大切です。
「許したんだから、もう気にしちゃいけない」なんて思わないでください。
むしろ、揺れる心を素直に受け入れましょう。

心の揺れに寄り添う具体的な方法をいくつか紹介します。
  • 感情の波を「天気」に例えて表現する
  • 瞑想で自分の内面と向き合う時間を作る
  • 感情日記をつけて心の変化を可視化する
  • 自分を労わる言葉をかける
例えば、「今日の心の天気は曇りのち晴れ」なんて表現してみるのもいいでしょう。
「曇り」の日が続いても、いつかは「晴れ」の日が来ると信じることが大切です。

時には「どうして自分がこんな思いをしなきゃいけないんだ」とイライラすることもあるでしょう。
そんな時は深呼吸をして、「よく頑張っているね」と自分をぎゅっと抱きしめてあげてください。

心の揺れは、回復への道のりの一部なんです。
焦らず、ゆっくりと自分のペースで進んでいきましょう。
きっと、少しずつ前を向く力が湧いてくるはずです。

過去の思い出と向き合い「新たな関係」への一歩を

妻の浮気を許した後、過去の思い出と向き合うことは避けて通れません。
しかし、これは「新たな関係」への大切な一歩となるのです。

まず、過去の思い出を振り返る時間を設けましょう。
楽しかった思い出も、つらかった経験も、全てを受け入れることが大切です。
「二人の歴史年表」を作ってみるのもいいかもしれません。
  • 出会いのきっかけを思い出す
  • 結婚式の様子を振り返る
  • 一緒に乗り越えてきた困難を書き出す
  • 子どもの誕生や成長の喜びを共有する
「あの時はこんなに幸せだったんだ」「こんな困難も乗り越えてきたんだ」と、二人の歩みを再確認することで、関係を見つめ直すきっかけになります。

一方で、浮気という事実も避けては通れません。
でも、それを「終わり」ではなく「新たな始まり」と捉えてみましょう。

「これからどんな関係を築いていきたい?」と、未来志向で考えてみてください。
例えば、「より深い絆を持った夫婦になりたい」「お互いの気持ちを素直に伝え合える関係になりたい」など、具体的なイメージを描いてみるのです。

過去に囚われすぎず、かといって無視もせず。
バランスを取りながら、一歩ずつ「新たな関係」への道を歩んでいきましょう。
きっと、二人の絆はより強固なものになっていくはずです。

妻の浮気を許した後の「自責の念」と上手く付き合う

妻の浮気を許した後、「自分に非があったのでは?」という自責の念に駆られることがあります。
しかし、この感情と上手く付き合うことが、前に進むための重要なステップなのです。

まず、自責の念は自然な感情だと認識しましょう。
「自分が悪かったんじゃないか」という思いは、多くの人が経験するものです。
ただし、これに縛られすぎないことが大切です。

自責の念と上手く付き合うためのポイントをいくつか紹介します。
  • 自分を責めすぎないよう意識的に努める
  • 「完璧な夫」を目指さず、「より良い夫」を目指す
  • 自分の長所や頑張ってきたことをリストアップする
  • 「自分を許す」という言葉を毎日唱える
「もし自分がもっと○○していれば…」という思考に陥りやすいですが、それは現実的ではありません。
むしろ、「これからどう改善していけるか」に目を向けましょう。

時には友人や家族に話を聞いてもらうのも良いでしょう。
客観的な意見を聞くことで、自分を責めすぎていることに気づくかもしれません。

自責の念から抜け出すには時間がかかります。
でも、少しずつ「自分を許す」練習をしていけば、きっと前を向く力が湧いてくるはずです。
自分に優しく接することを忘れずに、一歩ずつ前進していきましょう。

「妻を許せない」は逆効果!感情コントロールのコツ

「妻を許せない」という気持ちを抑え込もうとするのは逆効果です。
むしろ、その感情を認識し、上手くコントロールすることが大切なのです。

まず、「許せない」と感じることは自然な反応だと理解しましょう。
その感情を無理に押し殺そうとせず、まずは受け入れることから始めます。

感情をコントロールするコツをいくつか紹介します。
  • 深呼吸やカウントダウンで一時的に気持ちを落ち着かせる
  • 怒りや悲しみを感じたら、その場を離れてクールダウンする
  • 感情を言葉や絵、音楽で表現してみる
  • 運動や趣味で気分転換を図る
  • 「感情の温度計」を使って、自分の気持ちを数値化する
例えば、怒りが込み上げてきたら「今の怒りは100点満点の何点くらいかな?」と自問してみるのです。
数値化することで、感情を客観的に見つめることができます。

また、「妻を許せない」と感じる原因を具体的に書き出してみるのも効果的です。
「なぜ許せないのか」を明確にすることで、問題の本質が見えてくるかもしれません。

感情のコントロールは一朝一夕にはいきません。
でも、少しずつ練習を重ねていけば、必ず上達します。
自分のペースで、ゆっくりと取り組んでいきましょう。
きっと、心の安定を取り戻せるはずです。

信頼回復への道のり!具体的な行動と心構え

信頼回復への道のり!具体的な行動と心構え

「言葉」vs「行動」どちらが信頼回復に効果的?

信頼回復には、言葉と行動の両方が大切です。
でも、特に行動で示すことが効果的です。

「言葉より証拠」というように、行動で示すことが信頼回復の近道になります。
例えば、「もう二度と浮気はしません」と言うだけでなく、実際に約束を守り続けることが大切なんです。

具体的にどんな行動が効果的なのでしょうか?
ここでは、信頼回復に役立つ行動をいくつか紹介します。
  • 毎日決まった時間に連絡をする
  • 約束した時間を必ず守る
  • 家事や育児を積極的に手伝う
  • 妻の話をじっくり聞く時間を作る
  • 二人で新しい趣味を始める
これらの行動を続けることで、少しずつ信頼を取り戻すことができます。
でも、言葉の力も侮れません。
行動と合わせて、こまめに気持ちを伝え合うことも大切です。

「今日も仕事頑張ってきてね」「ありがとう、助かったよ」など、日常的な会話の中で感謝や励ましの言葉を伝えましょう。
言葉と行動がぴったり合っていると、より強い信頼関係が築けるんです。

信頼回復には時間がかかります。
焦らず、コツコツと積み重ねていくことが大切です。
きっと、二人の絆は以前より強くなるはずです。

オープンな会話と秘密!どちらを優先すべきか

信頼回復には、オープンな会話が基本ですが、適度な秘密も大切です。
バランスが鍵となります。

「全てをさらけ出さないといけない」なんて思っていませんか?
確かに、オープンな会話は大切です。
でも、プライバシーを完全に失うと、かえって関係がギクシャクしてしまうかもしれません。

では、どのようにバランスを取ればいいのでしょうか?
ここでは、オープンにすべきことと、秘密にしてもいいことの例を挙げてみます。
  • オープンにすべきこと:
    • 一日の予定や行動
    • 友人関係の概要
    • 金銭的な問題
    • 心配事や不安
  • 秘密にしてもいいこと:
    • 個人的な趣味の詳細
    • 友人との会話の中身
    • 仕事の細かい内容
    • 過去の恋愛経験
大切なのは、お互いを信頼し合うことです。
例えば、「今日は友達と会ってくるね」と伝えるだけで十分。
友達との会話の一つ一つを報告する必要はありません。

また、秘密を持つことで、お互いに「知りたい」という気持ちが生まれ、関係性に良い緊張感が生まれることもあります。
「この人にはまだ知らないところがあるんだな」と思うことで、相手への興味が持続するんです。

ただし、重要なことは隠さないようにしましょう。
「これは言わなくてもいいかな」と迷ったら、伝える方を選ぶのが無難です。

信頼関係を築くには、お互いの境界線を尊重しながら、少しずつオープンになっていくことが大切です。
焦らず、二人で話し合いながら、バランスの取れた関係を目指しましょう。

妻との時間vs自分の時間!バランスの取り方

妻との時間と自分の時間、両方が大切です。
バランスよく取り入れることで、より健全な関係を築けます。

「妻との時間を増やさなきゃ」と思いすぎていませんか?
確かに、一緒の時間を過ごすことは大切です。
でも、自分の時間も同じくらい重要なんです。

では、どうやってバランスを取ればいいのでしょうか?
ここでは、妻との時間と自分の時間のバランスを取るためのコツをいくつか紹介します。
  • 週末は妻との時間を優先する
  • 平日の夜は1時間でも自分の時間を作る
  • 月に1回は、それぞれが友人と過ごす日を設ける
  • 休日の午前中は二人で過ごし、午後は別々の活動をする
  • 食事の時間は必ず一緒に過ごす
これらを参考に、二人で話し合って自分たちなりのルールを作ってみましょう。

自分の時間を持つことで、リフレッシュできたり、新しい話題が増えたりします。
「今日、こんなことがあってね」と妻に話すのが楽しみになるかもしれません。

一方で、妻との時間も大切にしましょう。
一緒に料理を作ったり、散歩に行ったり、映画を見たりと、共通の体験を増やすことで絆が深まります。

ただし、べったりし過ぎるのも考えものです。
お互いに息苦しくなってしまうかもしれません。
適度な距離感を保つことで、かえって関係が良くなることもあるんです。

バランスの取り方は人それぞれです。
二人で話し合いながら、お互いが心地よいと感じるバランスを見つけていきましょう。
きっと、より豊かな夫婦関係が築けるはずです。

「過去の浮気」と「現在の努力」どちらに目を向ける?

信頼回復には、「現在の努力」に目を向けることが大切です。
過去にとらわれすぎず、前を向いて歩むことが重要なんです。

「過去の浮気」を忘れられず、モヤモヤしていませんか?
それは自然な感情です。
でも、そこにばかり目を向けていると、関係を修復するのが難しくなってしまいます。

では、どうやって「現在の努力」に目を向ければいいのでしょうか?
ここでは、具体的な方法をいくつか紹介します。
  • 妻の小さな変化や努力を見逃さない
  • 毎日、妻の良いところを1つ見つける
  • 二人で新しい目標を立て、それに向かって努力する
  • 過去の話題が出たら、「今」の話に切り替える
  • 妻の努力を具体的に褒める
例えば、妻が帰宅時間を守ろうと頑張っているなら、「最近、約束の時間を守ってくれてありがとう」と伝えてみましょう。
小さな努力を認めることで、妻もさらに頑張ろうという気持ちになるはずです。

また、「二人の歴史年表」を作ってみるのもいいかもしれません。
過去の良い思い出を振り返りつつ、これからの目標を書き込んでいくんです。
過去と現在、そして未来をつなげることで、前向きな気持ちになれます。

もちろん、過去の出来事を完全に無視する必要はありません。
時には、心の整理をするために話し合うことも大切です。
ただし、そこで終わらず、「これからどうしていくか」という前向きな話し合いにつなげましょう。

信頼回復の道のりは決して簡単ではありません。
でも、二人で力を合わせて「現在の努力」を積み重ねていけば、きっと乗り越えられるはずです。
一緒に頑張りましょう!

信頼回復の速さvs深さ!どちらを重視すべきか

信頼回復には、速さよりも深さを重視すべきです。
時間をかけてじっくりと信頼関係を築くことが、長期的には効果的なんです。

「早く元の関係に戻りたい」と焦っていませんか?
その気持ちはよく分かります。
でも、急ぐあまり表面的な関係になってしまっては、意味がありません。

では、どうやって深い信頼関係を築けばいいのでしょうか?
ここでは、深い信頼関係を築くためのポイントをいくつか紹介します。
  • お互いの気持ちを丁寧に聞き合う時間を作る
  • 小さな約束を積み重ね、確実に守る
  • 困難な状況でも一緒に乗り越える経験を作る
  • お互いの成長を応援し合う
  • 定期的に二人の関係を振り返る機会を持つ
例えば、週に1回「心の交換日記」を書いてみるのはどうでしょうか。
その週にあった出来事や感じたことを素直に書き、お互いに読み合うんです。
これにより、普段は言えない気持ちも伝え合えるかもしれません。

また、「信頼貯金」という考え方も役立ちます。
毎日の小さな約束を守ることで、少しずつ信頼を貯金していくイメージです。
「今日も約束を守れたね」と、お互いに確認し合うのもいいでしょう。

時には、二人で新しいチャレンジをしてみるのも効果的です。
例えば、料理教室に通ったり、マラソン大会に出場したりと、一緒に困難を乗り越える経験を作ることで、絆が深まります。

深い信頼関係を築くには時間がかかります。
でも、焦らずじっくりと取り組むことで、以前よりも強い絆で結ばれた関係を築けるはずです。
二人で力を合わせて、ゆっくりと前に進んでいきましょう。
きっと、素敵な未来が待っているはずです。

3か月で夫婦関係を劇的改善!実践的アプローチ

3か月で夫婦関係を劇的改善!実践的アプローチ

「感謝ノート」で妻の良いところを再発見!

「感謝ノート」は、妻の良いところを見つめ直すための強力な道具です。
毎日続けることで、夫婦関係が驚くほど改善する可能性があります。

まず、小さなノートを用意しましょう。
そして、毎日寝る前に妻の良いところや感謝したいことを3つ書き出すんです。
「えっ、3つも?」と思うかもしれません。
でも、大丈夫。
小さなことでいいんです。

例えば、こんな感じです。
  • 今日の夕食がおいしかった
  • 子どもの宿題を見てくれた
  • 疲れているのに笑顔で話を聞いてくれた
最初のうちは、書くことが見つからないかもしれません。
でも、続けていくうちに、妻の良いところがどんどん見えてくるんです。
「あれ?意外と妻って素敵なところがあるんだな」なんて気づくかも。

この「感謝ノート」、実は奥が深いんです。
単に書くだけでなく、時々妻に伝えてみましょう。
「今日の夕食、本当においしかったよ。ありがとう」なんて。
きっと妻は喜んでくれるはず。

そして、この習慣を続けていくと、不思議なことが起こります。
妻の良いところを探す癖がついてくるんです。
イライラしていた心が、少しずつ和らいでいくかもしれません。

3か月続けてみてください。
きっと、夫婦関係が良い方向に向かっていることに気づくはずです。
「感謝ノート」、小さな一歩ですが、大きな変化を生み出す魔法の道具なんです。

週1回の「ノーマナータイム」で本音トーク!

「ノーマナータイム」は、夫婦間の本音の対話を促進する画期的な方法です。
週に1回、30分間設けるだけで、お互いの理解が深まり、関係改善の大きな一歩となります。

まず、「ノーマナー」って何?
と思われるかもしれませんね。
これは、礼儀作法を気にせず、心の奥底にある本当の気持ちを率直に話し合う時間のことです。

具体的にはこんな感じで進めます。
  1. 週に1回、30分の時間を決める(例:毎週土曜の夜9時から)
  2. お互いの不満や心配事を遠慮なく話す
  3. 相手の話を批判せずに聞く
  4. 感情的にならず、「私は〜と感じる」という形で伝える
例えば、「最近、仕事が忙しくて家事を手伝えていなくて、申し訳ないと思っているんだ」「私は、あなたが帰りが遅いときに寂しく感じることがあるの」といった具合です。

このとき、重要なのは相手を責めないこと
「あなたは」ではなく「私は」で始めるのがコツです。

最初は気まずく感じるかもしれません。
でも、続けていくうちに、お互いの気持ちがよく分かるようになってきます。
「そうだったんだ、知らなかった」なんて気づきがあるかもしれません。

この「ノーマナータイム」、実は夫婦関係を良くする秘密兵器なんです。
なぜって?
日頃言えなかったことを言葉にすることで、モヤモヤした気持ちがすっきりするんです。
そして、お互いを理解し合える関係に近づいていけるんです。

3か月続けてみてください。
きっと、二人の間に新しい絆が生まれているはずです。
勇気を出して、まずは始めてみましょう!

「二人の歴史年表」作成で絆を再確認!

「二人の歴史年表」は、夫婦の絆を再確認し、新たな関係を築くための素晴らしいツールです。
過去の思い出を振り返りながら、未来への希望を見出すことができます。

まず、大きな紙を用意しましょう。
そして、二人の出会いから現在まで、重要な出来事を時系列で書いていくんです。
楽しかったこと、乗り越えてきた困難、どちらも大切です。

例えば、こんな感じです。
  • 初めて出会った日:お互いの第一印象を書く
  • プロポーズの日:その時の気持ちを思い出す
  • 結婚式:幸せだった瞬間を振り返る
  • 子どもの誕生:喜びと不安が入り混じった気持ちを思い出す
  • 大きな喧嘩:どう乗り越えたかを確認する
  • 楽しかった旅行:その時の思い出を共有する
作成中は、「そういえば、あんなこともあったね」「このときは本当に大変だったけど、二人で乗り越えたよね」なんて会話が自然と生まれるはずです。

この「二人の歴史年表」、実はタイムマシンのような効果があるんです。
過去の幸せな思い出を振り返ることで、「そうだ、私たちにはこんなに素敵な思い出があるんだ」と気づくんです。
そして、困難を乗り越えてきた経験を思い出すことで、「私たちなら、今回の問題も必ず解決できる」という自信が湧いてくるんです。

さらに、この年表に未来の目標も書き加えてみましょう。
「来年の夏は家族旅行に行きたいね」「5年後は二人でダンスを習いたいな」など。
これにより、二人で共に歩んでいく未来への希望が生まれます。

3か月かけてじっくり作成し、時々見直してみてください。
きっと、二人の絆が深まり、新たな関係への一歩を踏み出せるはずです。
さあ、二人の素敵な歴史を振り返ってみましょう!

「言葉のギフト交換」で肯定的コミュニケーション!

「言葉のギフト交換」は、夫婦間の肯定的なコミュニケーションを増やすための素晴らしい方法です。
毎日、お互いを褒める言葉や励ましの言葉を贈り合うことで、関係が驚くほど良くなる可能性があります。

具体的には、毎日1回、相手に対して肯定的な言葉をかけるんです。
「えっ、毎日?」と思うかもしれません。
でも、大丈夫。
小さな言葉でいいんです。

例えば、こんな感じです。
  • 「今日の髪型、とても似合ってるよ」
  • 「仕事、頑張ってるね。すごいと思う」
  • 「いつもありがとう。あなたがいてくれて嬉しいよ」
  • 「子どもの対応、上手だったね。尊敬しちゃう」
最初のうちは、ぎこちなく感じるかもしれません。
でも、続けていくうちに、自然と相手の良いところを見つける癖がついてくるんです。
「あれ?妻(夫)って、こんなに素敵なところがあったんだ」なんて気づくかも。

この「言葉のギフト交換」、実は魔法のような効果があるんです。
なぜって?
人は褒められると、もっとその行動をしたくなるんです。
つまり、妻(夫)の良いところを褒めれば褒めるほど、その良い面がどんどん強くなっていくんです。

そして、この習慣を続けていくと、家庭の雰囲気が驚くほど明るくなります。
お互いを認め合い、感謝し合う関係が自然と築かれていくんです。

3か月続けてみてください。
きっと、二人の間に新しい絆が生まれ、より深い愛情が育まれているはずです。
小さな「言葉のギフト」が、大きな幸せを運んでくれるんです。
さあ、今日から始めてみましょう!

「二人だけの秘密の合言葉」で結束力アップ!

「二人だけの秘密の合言葉」は、夫婦の結束力を高める素晴らしい方法です。
困難な状況でこの合言葉を使うことで、お互いの絆を確認し合い、一緒に乗り越える力が湧いてくるんです。

まず、二人で話し合って、ユニークで意味のある合言葉を決めましょう。
例えば、「ブルーバタフライ」とか「サンシャインハグ」なんてどうでしょう。
面白くて、二人にとって特別な意味がある言葉がいいですね。

この合言葉、どんなときに使うの?
って思いますよね。
例えば、こんな場面です。
  • 仕事でストレスを感じているとき
  • 子育てに疲れているとき
  • 二人の間に小さな軋轢が生じたとき
  • どちらかが落ち込んでいるとき
  • お互いを励ましたいとき
使い方は簡単。
困難な状況で、さりげなくこの合言葉を口にするんです。
例えば、「今日は大変だったけど、ブルーバタフライだね」なんて。

この「二人だけの秘密の合言葉」、実は強力な効果があるんです。
なぜって?
この言葉を聞くだけで、「そうだ、私たちは一つのチームなんだ」と思い出せるんです。
そして、「この人と一緒なら、どんな困難も乗り越えられる」という自信が湧いてくるんです。

さらに、この合言葉には秘密の魔法があります。
二人だけの特別な言葉を持つことで、絆がぐっと深まるんです。
「私たちには、誰にも真似できない特別な関係があるんだ」という実感が湧いてくるんです。

3か月使ってみてください。
きっと、二人の間に新しい絆が生まれ、どんな困難も一緒に乗り越えられる強い結束力が育まれているはずです。
さあ、あなたたちの「二人だけの秘密の合言葉」を作ってみましょう!

浮気調査におすすめの探偵5選

浮気調査におすすめの探偵5選

相談するだけでも気が楽になることって、よくあります。


浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「妻は浮気相手に夢中になっていて、私(夫)に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

匿名(仮名)でできる無料相談もあります。
勇気を出して相談だけでもしてみませんか?

探偵についての基礎知識

  • 基本料金は、調査員1名1時間あたり1万円くらいが相場。
    (これより安ければ低料金と思ってOK)
  • 基本料金とは別に、機材費、交通費、など諸費用がかかる。
    (含まれている場合もある)
  • 後で追加費用を請求してくる悪質な業者も存在する。
    (見積もり以上の追加料金なし、と明言している探偵社を選ぶべし。ここで紹介している探偵は全て大丈夫です)
  • 弁護士との連携
    (調査後の離婚相談など、弁護士との連携があると心強い)
  • 夫婦カウンセラーが在籍しているかどうか
    (調査後の、夫婦の復縁相談と心理ケアの際に心強い)


浮気調査におすすめの探偵5選

  1. 探偵さがしのタントくん
    (匿名で気軽に無料相談。探偵社マッチングサービス)
  2. 総合探偵社アムス(AMUSE)
    (安く依頼したいならここ)
  3. 響エージェント(Agent)
    (弁護士法人が運営する探偵社)
  4. HAL(ハル)探偵社
    (安さ+大手の信頼性、相見積もりの候補)
  5. 原一探偵事務所
    (テレビ出演多数、知名度が高い探偵)

それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます!



探偵さがしのタントくん
匿名で気軽に無料相談。探偵社マッチングサービス。(問い合わせは何度でも無料)

探偵さがしのタントくん


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■口コミ(探偵さがしのタントくんの口コミ)

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元:公式サイト


●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元:公式サイト


●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


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  • リアルタイム報告あり
  • 弁護士の推奨あり(サンク総合法律事務所より)(裁判でも使える証拠資料)
  • 専門資格を持つ夫婦カウンセラーが多数在籍(アフターケアや復縁相談などは心強い)
  • 拠点:東京、大阪、福岡、愛知、北海道、神奈川
  • 全国対応

■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元:Googleクチコミ


●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元:Googleクチコミ


●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元:Googleクチコミ


●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元:Googleクチコミ


口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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安さ+カウンセラーのケアが心強い




響エージェント(Agent)
弁護士法人が運営する探偵社。

響エージェント


響エージェントは、弁護士法人が運営する探偵社なので、法律に強いという期待と安心感があります。
調査員1名(15時間まで)1時間6,600円(税込)〜
※連続15時間以上24時間以内の場合【3,300円(税込)〜/1時間】となり、さらに安くなる。
※車両費、機材費、その他経費は別途必要(あらかじめ見積もりに記載されるので安心です)
  • 見積もり無料
  • 見積もり以上の追加金額は発生しない
  • 分割払い相談可能
  • カード払いもOK(VISA、マスター)
  • リアルタイム報告あり
  • 弁護士監修の調査報告書+DVD(調査終了後3〜10日後)
  • 調査後の法律相談に強い(弁護士が運営する探偵社だから)
  • 夫婦カウンセラーも在籍
  • 拠点:東京、大阪、福岡
  • 全国対応

■口コミ(響エージェントの口コミ)

●復縁として円満解決できた

(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元:公式サイト


●弁護士さんにも協力してもらった

(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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弁護士運営で法律問題に強い




HAL(ハル)探偵社
安さ+大手の信頼性、相見積もりの候補。

HAL(ハル)探偵社


全国に拠点数の多い大手の探偵社です。
大手の信頼性と、低料金が魅力。
調査員1名あたり1時間7,000円(税込)〜
  • 見積もり無料
  • 見積もり以上の追加金額は発生しない
  • クレジットカード払いOK(VISA、マスター、JCB、AmericanExpress、DinersClub)
  • 証拠が掴めなかった場合は費用0円
  • リアルタイム報告あり
  • カウンセラー在籍
  • 全国対応
  • 拠点
    東日本:新宿、有楽町、池袋、恵比寿、配当字、横浜、厚木、大宮、越谷、千葉
    西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ(ハル探偵社の口コミ)

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元:公式サイト


●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元:公式サイト


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明朗会計だから相見積もりにピッタリ




原一探偵事務所
テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

原一探偵事務所


全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
  • 見積もり無料
  • 見積もり以上の追加金額は発生しない
  • 弁護士の紹介OK
  • 全国対応
  • 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元:Googleクチコミ


●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元:Googleクチコミ


●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元:Googleクチコミ


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テレビ各局から信頼される探偵社





◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ!その5つの理由とは?】

探偵さがしのタントくん


浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
正直どれが良いのか迷ってしまった方もおられるかもしません。

もし迷ってしまったら「探偵さがしのタントくん」が最もおすすめです。

タントくんがおすすめである5つの理由

  1. 無料&匿名で何度でも相談できる
    (探偵ではないので探偵社に個人情報を伝えずに済む)
  2. 相談員にしっかり悩みを相談できる
    (夫婦カウンセラー在籍)
  3. 今の段階で探偵に依頼すべきかどうかも相談できる
    (探偵ではないので相談も気軽)
  4. あなたの状況に合った探偵を紹介してもらえる
    (地域、予算、相談内容などを考慮)
  5. しつこい営業は一切なし
    (困った時にだけ、何度でも無料相談できる)
いきなり探偵に相談するよりも、探偵社ではないタントくんに相談する方が、心理的にはかなり気軽です。
依頼するかはさておき、とりあえず悩みを聞いてもらう、というだけでもずいぶん気が楽になるもの。
夫婦カウンセラーが在籍しているタントくんに、無料、匿名で相談してみるのはいかがでしょう。

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しつこい営業一切なし&何度でも相談無料


FAQ「妻の浮気を許した後の心構えと注意点」に関連したよくある質問

FAQ、疑問と回答

よくある質問


妻の浮気を許す決断をしたのに、やっぱり許せない気持ちになったらどうする?

その気持ちは自然なものです。
許す決断と感情の整理は別物です。
時間をかけて感情と向き合い、必要に応じて妻と率直に話し合いましょう。
感情日記をつけたり、趣味や運動で気分転換を図ったりするのも効果的です。
焦らず、自分のペースで感情を整理していくことが大切です。


浮気の原因を追及すべき?それとも過去は水に流すべき?

過去を完全に無視するのは難しいですが、過度な追及は関係修復の妨げになります。
まずは現在と未来に焦点を当て、建設的な対話を心がけましょう。
浮気の根本原因については、冷静になってから二人で話し合い、再発防止策を考えることが大切です。
過去は教訓として活かし、未来志向で行動しましょう。


妻の行動を監視したくなる衝動を抑える方法は?

監視行為は信頼関係の構築を妨げます。
代わりに、オープンなコミュニケーションを心がけましょう。
不安な気持ちを素直に妻に伝え、互いのプライバシーを尊重しつつ、どのように信頼を築いていくか話し合うのが良いでしょう。
自分の不安に向き合い、自己肯定感を高める活動に取り組むのも効果的です。


妻の浮気を許したことを周囲にどう説明する?

基本的に、夫婦の問題は二人で解決することが望ましいです。
周囲への説明は必要最小限に留め、詳細を話す必要はありません。
信頼できる家族や友人には、「二人で乗り越えていく」という前向きな姿勢を伝えるだけで十分です。
むしろ、周囲のサポートを得られるよう、具体的な協力を求めるのも一案です。


浮気を許した後、夫婦生活はどう変わる?

変化の度合いは夫婦によって異なりますが、多くの場合、一時的に緊張感が高まります。
しかし、適切な取り組みを続けることで、コミュニケーションが深まり、お互いへの理解が深まることも。
新たな絆を築く機会と捉え、二人で協力して関係改善に取り組むことで、以前より強い絆で結ばれた関係を築けることもあります。


浮気を許した後、子供にはどう接する?

子供には、年齢に応じた説明と安心感を与えることが大切です。
夫婦の問題で子供を巻き込まないよう注意し、両親が協力して問題解決に取り組んでいることを伝えましょう。
家庭内の雰囲気づくりに気を配り、子供が安心して過ごせる環境を維持することが重要です。
必要に応じて、専門家のアドバイスを求めるのも良いでしょう。


浮気を許した後、再発のリスクはどのくらい?

再発のリスクは個々の状況により異なりますが、適切な対策を講じないと1年以内の再発率が40%程度という統計もあります。
しかし、夫婦で真剣に取り組めば、再発リスクは大幅に下がります。
定期的なコミュニケーション、信頼関係の再構築、問題の根本原因への対処などを継続的に行うことが、再発防止の鍵となります。